Czy witamina C lewoskrętna jest zdrowa? Mity dietetyczne.

Czy witamina C lewoskrętna jest zdrowa? Mity dietetyczne.

Dziś chciałabym rozprawić się z kolejną porcją mitów dietetycznych. Poprzednie części znajdziecie tu i tu .  Z tego wpisu dowiecie się czy warto inwestować w lewoskrętną witaminę C, czy mleko bezlaktozowe zawiera cukier i czy w ciąży faktycznie trzeba jeść za dwoje. Mleko bezlaktozowe jest polecane osobom chorującym na cukrzycę Panuje błędne przekonanie, że mleko bez laktozy nie zawiera w ogóle cukru, ponieważ usunięto z niego laktozę. Tymczasem wygląda to nieco inaczej – do takiego mleka dodaje się... czytaj dalej...