Koktajl cytrusowy z jogurtem i siemieniem lnianym

Wszystkie owoce ze sobą zmiksowałam, dzięki dojrzałym bananom 🍌 i słodkim mandarynkom 🍊 słodycz uzyskałam. Całość z jogurtem i siemieniem lnianym ponownie zmiksowałam i do lodówki na schłodzenie schowałam. 😍 Koktajl wyszedł zdrowy, sycący, a w smaku grejpfrutem dominujący.💪 🏄 🏊 Składniki na ok 800 ml: 2 pomarańcze, 2 duże dojrzałe banany, 4 słodkie bezpestkowe mandarynki, 1 mały grejpfrut, 150 g jogurtu naturalnego greckiego, 3-5 łyżek siemienia lnianego. Przygotowanie: Pomarańcze i grejpfruta fil... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Moniki Smakołyki

Autor

Monika L

Kuchnia to moje miejsce gdzie smaków poszukuję, łączę produkty, z nich dania przygotowuję. Przepisy na kartkach papieru zapisuję, a dania fotografuję. Jestem kulinarną amatorką, ale smakową „doktorką”. Badam smakiem wszystkie składniki i nie chwaląc się naprawdę powstają z nich smakołyki.