Marchewka

Marchewka

Marchewka - dlaczego warto jeść Właściwości odżywcze Ostatnio na blogu był post o surówce z marchwi, dlatego dzisiaj troszkę informacji o samej marchewce.  Dlaczego powinniśmy ją jeść jak najwięcej jaki wpływ ma na nasz organizm.  Marchew jest prawdziwą kopalnią składników odżywczych.  Dostarcza nam bardzo duże ilości beta - karotenu oraz sporo błonnika.  Częste spożywanie marchwi może uchronić nas przed chorobami serca, niektórymi nowotworami, chorobami skóry i oczu, zaparciami oraz wyso... czytaj dalej...