Ryba z czerwonym pesto - 330 kalorii - DIETA

Przepis na : obiad

1 miesiąc po porodzie dieta dieta matki karmiącej obiad odchudzanie pesto ryba z pieca

Ryba z pesto? Czemu nie! Do tego młode ziemniaki z koperkiem. To dietetyczne, a zarazem wyraziste smaki, bo nikt nie powiedział, że dieta - matki karmiącej, czy matki odchudzającej się, czy też matki zdrowo odżywiającej się, ma być jałowa w smaku. Potrzebujesz: 110 g świeżego dorsza (lub innej ulubionej ryby, ale dorsz świetnie przyjmuje wszystkie okoliczne smaki) 120 g młodych zmieniaków koperek sól Na pesto: kilka suszonych pomidorów z zalewy dużą garść orzeszków piniowych łyżkę startego parmezanu kilka l... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Matka Żywicielka

Warto przeczytać

Najlepsza dieta na zimę

Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.

Czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

15 przepisów na karpia

15 pysznych przepisów na świątecznego karpia

Czytaj dalej...

Autor

Matka Żywicielka

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

pesto, ryby, ryba, ziemniaki, ziemniak, diety, dorsz, dieta, dietetyczne , suszone pomidory, dietetycznie, zdrowe przepisy, obiad, pieczone ziemniaki, ryby w zalewie, ziemniaki na obiad, dietetyczny obiad, dorsz pieczony, zdrowe obiady, dania dietetyczne