Deser z mango na jogurcie i z nasionami chia

Deser z mango na jogurcie i z nasionami chia

Przepis na : deser

Jest to pomysł na prosty i małokaloryczny deser. Można również przygotować to na śniadanie. Mango obrać ze skórki , cały miąższ wrzucić do miseczki i zmiksować na gładką masę. Dodać jogurt, sok z pomarańczowy i dokładnie wymieszać. Na koniec dodać nasionka chia, wymieszać. Rozłożyć masę z mango do pucharków, obsypać owocami i zostawić na co najmniej 1 godzinę. Najlepiej na noc lub kilka godzin. Często robię sobie taką ucztę na śniadanie. Polecam, smacznego. Thermomix do naczynia miksującego dodać miąższ z mango, j... czytaj dalej...