Pudding czekoladowy (wegański, bezglutenowy)

Pudding czekoladowy (wegański, bezglutenowy)

Mówiłam już że jestem uzależniona od czekolady? Tak? Cóż, wygląda na to że będę musiała się znowu powtórzyć. 😅  Wiem że nie jestem w swojej miłości jedyna i nie ma w tym nic dziwnego - kakao zawarte w czekoladzie ma same dobroczynne właściwości dla zdrowia! Ciemne ziarenka  są źródłem wielu witamin , mikroelementów i zdrowych tłuszczów. Dzięki obecności magnezu i kwasu walerianowego kakao uspokaja w sytuacjach stresowych, wycisza i poprawia nastrój. To właśnie tryptofan jest wykorzystywany przez mózg do w... czytaj dalej...