Ciasto bananowe bez mąki, cukru i tłuszczu

Ciasto bananowe bez mąki, cukru i tłuszczu

Ciasto bananowe bez mąki, cukru i tłuszczu

Przepis na : podwieczorek

fit podwieczorek pomysły na śniadanie przekaski sylwester/przyjęcie wypieki zdrowo jem

Ciasto bananowe Składniki: Banany - 3 sztuki Jajko - 1 sztuka Białko jaja - 2 sztuki Płatki owsiane - 120g Wiórki kokosowe - 120g Jogurt naturalny - 150g Orzechy włoskie - 100g Pestki dyni - 50g Miód - 1/2 szklanki Cynamon - 2 łyżeczki Imbir suszony - 1/2 łyżeczki Soda oczyszczona - 1/2 łyżeczki Wykonanie:   Płatki owsiane zmiksować z połową wiórek kokosowych. Wymieszać z imbirem, cynamonem i sodą oczyszczoną. Banany zmiksować na puree z jajkiem, jogurtem i miodem. Następnie ubić na sztywno pianę z bia... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kuchnia Bon Appetit

Warto przeczytać

Fit przepisy

Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)

Czytaj dalej...

Autor

Aleksandra MachAleksandra Mach

Proponowane wyszukiwania

przekąskiprzekąski
ciastociasto
śniadaniaśniadania
dyniadynia
bułkibułki
kokosowekokosowe
fitfit
tartatarta
bananowebananowe
ciasto bananoweciasto bananowe
ciasto z bananamiciasto z bananami
imbirimbir

Popularne słowa kluczowe

kokosowe, tarta, ciasto, płatki owsiane, owsiane, dynia, imbir, banan, orzechy, ciasto bananowe, bananowe, przepisy fit, bułki, śniadania, fit, puree, ciasto fit, ciasto z orzechami, przekąski, ciasto z bananem, ciasto z bananami, ciasto kokosowe, fit śniadanie, puree dyniowe

Inne przepisy z Kuchnia Bon Appetit

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.