Twarożek na zdrowe włosy, skórę i paznokcie

Twarożek na zdrowe włosy, skórę i paznokcie

Pyszne i zdrowe połączenie: chudy twaróg + olej lniany :) Na wielu stronach internetowych możemy przeczytać o zdrowotnych właściwościach oleju lnianego, lecz nie na wszystkich napisane jest o tym, że łącząc go z chudym twarogiem  możemy stworzyć coś jeszcze bardziej zdrowego! Ja dowiedziałam się o tym oglądając program "Zdrowie na widelcu", ale znalazłam także tę stronę, która wyjaśnia dokładniej dlaczego powinniśmy łączyć oba te składniki. ~ Chudy twaróg z miodem, olejem ... czytaj dalej...