Miękkie ciasteczka amarantusowo – jaglane. Jak wzbogacić dietę o żelazo, nie jedząc mięsa?

Miękkie ciasteczka amarantusowo – jaglane. Jak wzbogacić dietę o żelazo, nie jedząc mięsa?

Może to jeszcze nowość, a może już nie ale jest wiele dzieci chowanych w duchu wegetarianizmu. Ba ! Całkiem pokaźna ilość bobasów do mięsa czuje awersję, tudzież nie do końca ufa, czy aby na pewno ma takie coś do buzi włożyc i jeszcze pogryźć i ostatecznie połknąć. Czy moje dziecko ma wystarczająco dużo żelaza w pożywieniu, jeżeli nie zjada mięsa do końca ? Nie będę wdawać się tu w dyskusję, czy mamy podawać dziecku mięso, czy nie. Mogę jedynie stwierdzić, że jeżeli Twoje dziecię jedynie żuje mięsko, a go nie z... czytaj dalej...