Koktajl pomarańczowo-melonowy z miętą

Koktajl pomarańczowo-melonowy z miętą

Melon to wspaniały dodatek do sałatek i deserów. Znakomicie gasi pragnienie w upalne dni.  Owoc ten stanowi doskonałe źródło silnego przeciwutleniacza jakim jest witamina C oraz błonnika.   Melon oprócz wody, z której składa się w blisko 90%, zawiera sporo cukru,beta karotenu i potasu.  Nektar z melona działa przeczyszczająco i moczopędnie dlatego jest częstym składnikiem diet odchudzających oraz leczenia schorzeń układu moczowego. Zalecany jest także przy bólach reumatycznych.  1/2 melona kant... czytaj dalej...