Koktajl jogurtowy z mango,jarmużem i siemieniem lnianym

Koktajl jogurtowy z mango,jarmużem i siemieniem lnianym

Przepis na : śniadanie

Dzień 7 Odżywczy koktajl na bazie jogurtu naturalnego z mango,jarmużem i siemieniem.    400 ml jogurtu naturalnego 1 duże mango garść liści jarmużu 1 łyżka mielonego siemienia lnianego Mango obrać,oddzielić od pestki i włożyć do kielicha. Dodać jogurt,jarmuż i siemię,zmiksować na gładki koktajl. Przelać do szklanek i wypić na zdrowie. czytaj dalej...