Bardzo prosty przepis, którego wykonanie zajmuje minutę :) Składniki: ♥ banan ♥ 4 łyżki masła orzechowego ♥ garść rodzynków ♥ szczypta cynamonu Wykonanie: Rozgniatamy banana na papkę, dodajemy masło orzechowe, rodzynki i cynamon. Mieszamy. czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...