Pasta z makreli w pomidorach i sera

Bardzo smaczna pasta na śniadanie czy kolację. Najlepiej smakuje ze świeżym pieczywem, do tej pasty upiekłam chlebek z ziarnami. Pasta jest dość słona, ale to za sprawą serka. Jak ktoś lubi takie smaki to bardzo polecam. Prosto, pysznie i raz, dwa. Smacznych inspiracji Wam życzę. Potrzebujemy: 1 puszka makreli w pomidorach opakowanie serka sałatkowo-kanapkowego 270 g ( ser typu feta, solankowy ser ) pół małej cebuli ( można dać więcej jak ktoś lubi ) 2 ogórki kiszone pieprz czarn... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Izabelawkuchni

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...