Sałatka z quinoa, makiem, jarmużem i pieczonymi jabłkami

Sałatka z quinoa, makiem, jarmużem i pieczonymi jabłkami

Jarmuż wdarł się przebojem do mojego jadłospisu stosunkowo niedawno. Wydaje się, że po latach zapomnienia został on na powrót odkryty jako element zdrowej diety, zyskując coraz większą popularność oraz status warzywa na swój sposób „modnego”. Kiedy byłam dzieckiem, moi rodzice prowadzili mały ogródek warzywny, gdzie uprawialiśmy jarmuż – i owszem, ale jako… pokarm dla świnki morskiej Dzisiaj fakt, że twarde i gorzkawe liście jarmużu wydawały się nam niejadalne wspominam z uśmiechem – jakże niesprawiedliwy i błędny b...

Czytaj dalej na blogu Even Better Food

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Odmładzająca dieta Hausera

Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.