Warstwowa sałatka z brokułem

To najczęściej pojawiająca się w moim domu kompozycja z brokułem. Nie tylko doskonale smakuje, ale też ładnie wygląda jako jaskrawe kolorowe warstwy. Ze względu na niewiele składników jest łatwa do zrobienia. 1 brokuł (500g) 4 jajka "M" 4 małe pomidory 150 gram jogurtu naturalnego 1/2 łyżeczki soli 1 łyżeczka pieprzu ziołowego 1/2 łyżeczki papryki słodkiej pieprz 2 ząbki czosnku W garnku zagotować wodę. Brokuła oczyścić, pokroić na mniejsze kawałki, zblanszować lub lekko ugotować. Odcedzić i ostawić do odsączeni... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Czerwony Gupik

Warto przeczytać

Jajka faszerowane - najlepsze przepisy

Jajka faszerowane to świetna alternatywa dla zwykłych jajek. Możemy je nadziać pieczarkami, pomidorami, czy też różnego rodzaju rybami.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...