Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

Przepis na : deser

Składniki – porcja dla czterech osób: 400 ml mleczka kokosowego, 4 łyżki nasion chia, 3 łyżki miód lub syropu klonowego, 200 gram malin mrożonych lub świeżych. Krok 1 Do miski wlewamy mleko kokosowe i dokładnie mieszamy trzepaczką. Dodajemy nasiona chia, miód i energicznie mieszamy, całość odstawiamy na minimum 5 godzin do lodówki. Krok 2 Świeże lub rozmrożone maliny blendujemy na gładką masę. Krok 3 Do szklanek wkładamy masę z chia na przemian z malinami tworząc warstwy. Smacznego function load(url, callba... czytaj dalej...