SMOOTHIE BRZOSKWINIOWE

SMOOTHIE BRZOSKWINIOWE

Przepis na : śniadanie

Smoothie  brzoskwiniowe z sokiem pomarańczowym i odrobiną jogurtu naturalnego to super zdrowa przekąska, która pozwoli nam dotrwać do większego posiłku.  Pyszne, gęste i kremowe.  Smakuje jak dobry deser. W wersji śniadaniowej można domiksować płatki śniadaniowe. Jeśli chcemy uzyskać mocno schłodzony napój, musimy wcześniej schłodzić owoce w lodówce. SKŁADNIKI / 2-3 porcje 2-3 bardzo dojrzałe brzoskwinie 3 łyżki jogurtu naturalnego 3 kostki lodu sok wyciśnięty z 1 pomarańczy 1 łyżka miodu lub syropu kl... czytaj dalej...