Dobre śniadanie na dobry dzień

Dobre śniadanie na dobry dzień

Przepis na : śniadanie

Bardzo często śniadanie jest pomijane lub niedoceniane przez nas. A to niedobrze, bo przecież od dobrego śniadania zależy ile sił będziemy mieć w ciągu dnia. Dużo osób wybiera jednak kubek kawy zamiast niego. Niestety, wbrew pozorom to nie doda sił i nie rozjaśni umysłu. Sama kiedyś rozpoczynałam dzień w tak nierozsądny sposób i bardzo szybko zaczęło się to na mnie mścić. Głód, zniechęcenie, brak koncentracji...długo można wymieniać. A przecież tak niewiele trzeba, aby zacząć dzień z uśmiechem i pełnią sił. ... czytaj dalej...