Obecna dieta i trening

Obecna dieta i trening

Tym wpisem zaczynam serię dotyczącą mojej diety i treningów. Będziecie mogli dowiedzieć się więcej o mnie, co robię i jakie są tego efekty. W dużej części będą to nagrania na YouTube, dlatego zachęcam do subskrybowania, natomiast na blogu Blendman.pl również będą się pojawiały wpisy na ten temat, w nowej zakładce „ Blendman na redukcji „. Powstanie wspomnianej zakładki jak i „ Blendman bez blendera ” jest spowodowane tym, że coraz większa ilość osób interesuje się nie tylko moimi przepisa...